Miffin-St Jeor ညီမျှခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီး Basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုတွက်ချက်ရန်လျှောက်လွှာ။
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်လူသိအများဆုံးနှင့်အသုံးများဆုံးမက်ထရစ်များနှင့်ညီမျှခြင်းများကို အသုံးပြု၍ BMI၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှုန်း၊ အဆီအလေးချိန်နှင့်သုံးစွဲသူပိန်ပါးသောအလေးချိန်ကိုလည်းတွက်ချက်သည်။